Trucos de belleza para fortalecer las uñas y facilitar su crecimiento

Existen varios trucos de belleza natural para las uñas son las siguientes

-Ingerir mucha leche y consumir alimentos que contengan vitaminas A y E.

-Tomar, por lo menos, 8 vasos de agua

-No mojarse las manos durante periodos prolongados

-Limar regularmente las uñas, de forma cuadrada y de una sola dirección, con una lima que no sea de metal, y pintarlas con un endureceder de uñas. Se puede elaborar el endurecedor comprando un esmalte de uñas transparente y luego añadiéndole un ajo triturado y mezclarlo.

-Usar guantes de goma o lona para efectuar los quehaceres domésticos o arreglar el jardín
Retirar completamente el quitaesmalte de las uñas cuando se use. Para ello, se debe lavar con jabón las manos y las uñas en agua tibia, secarse las uñas una con una con una toallita de tela de algodón y luego masajearlas con aceite de oliva. De esta forma se evitará que las uñas se sequen y se rompan por causa del quitaesmalte.