viernes, 22 de agosto de 2008

Trucos de belleza para mantener pies y piernas hermosas

Existen varios trucos de belleza que debemos tomar en cuenta para mantener los pies y las piernas hermosas:

-Caminar descalzo en la arena o en la casa.
-Usar zapatos de la talla correcta. No use zapatos muy ajustados, ya que dificultan la circulación, fomenta la aparición de callos y deformación de los dedos.
-Evitar zapatos muy altos o puntiaguidos ya que también pueden ocasionar el problema de uñas enterradas..
-Hacer ejercicio como andar en puntillas, mover objetos con los dedos de los pies y hacer rotación de los tobillos
-Hacer por lo menos un peticura al mes

Exfoliar los pies frecentemente con un guante exfoliador, piedra pómez suave o cremas para mantener la piel hidratada

No hay comentarios: